運動時、あとの飲料水は何が良いか

運動は毎日している。
基本的には自転車だが、あるいたり、ストレッチも頻繁にやっている。

習慣というか、癖みたいになっている。
まあ、悪いことじゃない、逆にいいこと、健康的な生活だとは思うけど、

それでいて、いつも違ったものを、ことを探しているというか、
自然に気にかかることが出てくる。

暑ければ暑いなりに、そして、涼しい時もそれなりに
なにかがある。

それで、いつも運動ている途中には、水分をとる。
喉が渇くからだが、それで、手に入るものが基本だが、

冷たい牛乳だったり、ココナッツジュースだったり、
ヨーグルトだったり、ヤクルトも飲んだね。

どれも、体にいいモノだから、気にする必要も無いだろうが、
気にかかる。性分だ。

それで、まだ、なにかベストな飲み物があるんじゃないかと
いつもいつも頭の片隅にあるんだろう。

ないものだりかもしれないが、それで、ココナッツミルクに
数日前から、興味が出始めた。

ココナッツジュースとは、まあ同じといえば、同じだが、
成分が違うし、なんか脳細胞にいいらしい。

それで、試しに飲んでみたら、とてもいい。
ところが、それはココナッツミルク味の飲み物だった。

だから、まったく気分的なものかな？って、
思うけど、しばらくは、飲んでみようと、今日

スーパーでまとめて買った。
残念ながらコンビニ無い。

不便だけど、どうしてかな？
運動しているときって、立ち寄るなら、コンビニが

とてもいいんだね。
まあ、手応えを感じてから、考えよう。

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